Bienvenidos al blog de Aiudo

Categoría: Psicología

2 entradas en el BLOG relativas a Psicología

Página 1 de un total de 1 páginas.

Actividades de autoestima para adultos mayores

Las actividades de autoestima para adultos mayores son esenciales para que los ancianos se sientan bien con ellos mismos y puedan afrontar el día a día con energía positiva, tanto si se trata de situaciones afortunadas como si se tienen que enfrentar a una difícil situación.

Cómo tratar el insomnio en adultos mayores: tipos y remedios

El insomnio es el trastorno del sueño más común en adultos mayores. De hecho, según un estudio reciente de la Sociedad Española de Neurología, un 40% de la población anciana sufre de este problema en la conciliación del sueño.