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Categoría: Nutrición de ancianos

4 entradas en el BLOG relativas a Nutrición de ancianos

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6 Mar 2020

4 recetas para personas mayores de 80 años

La alimentación es un ingrediente fundamental para que los mayores gocen de una buena salud. Una alimentación que aún es más relevante en los casos de personas mayores de 80 años. Los expertos definen la dieta equilibrada en base a dos elementos clave: Cantidad: El consumo calórico recomendado para una persona mayor es de 1.750-2.500 […]

16 May 2017

15 Mitos alimentarios para las personas mayores

15 Mitos alimentarios para las personas mayores. Explora los principales mitos sobre alimentación y nutrición de personas mayores y conoce aquellas falsedades más impactantes. Esta, es la lista, de los principales mitos y falsedades comúnmente conocidos y compartidos por la sociedad. 15 Mitos alimentarios para las personas mayores A más ingresos, mejor alimentación. Generalmente, los […]

7 May 2017

Alimentación saludable para las personas mayores.

Alimentación saludable para las personas mayores, es el factor más importante, junto con el deporte, para mantener un equilibrio y una vida sana. Y es que una alimentación saludable permite aumentar los años de vida de forma exponencial. Esto sucede porque mantener una dieta sana supone minimizar las posibilidades de la aparición de enfermedades letales […]

25 Jul 2016

Alimentación para ancianos

La alimentación, y también el deporte, son los factores más importantes en la salud, sobre todo en ancianos. En las personas mayores la alimentación es mucho más importante. ¿Por qué? Porque el deporte no es tan aconsejable en estas edades y la salud alimenticia asume mayor protagonismo. Como controlar la alimentación en ancianos Depende del […]